苏州代生多少钱,科学备孕一个月中奖 传授经验给集妹们

三代试管婴儿包成功#科学备孕[话题]# #孕早期[话题]# 真没想到一个月就中奖了，真的超激动超幸运，接下来我和姐妹们分享一下我的整个备孕过程
我是2026年4月29日结婚，结婚当天我和老公都喝了很多酒，他也有抽烟，所以决定当月不备孕，然后去度蜜月的过程中都有避孕，虽然也很想有个蜜月宝宝，但是我更想有个健康的虎宝宝，6月的时候就开始调养身体，好好吃饭，按时吃叶酸，准备备孕的时候就要开始吃叶酸了哦，不怕早多吃几个月也没事
原计划不打算打新冠疫苗针，先备孕再说，可是后来各种新闻压力强制性要打，这样7月和8月也就放弃了备孕，但依然吃着叶酸（偶尔忘记）
❤️我总结了几条备孕要做的准备❤️
1、吃叶酸，男女都要吃，每天一颗
2、每天晚上泡脚，半个小时左右
3、专门买的粗盐热敷包躺在沙发上看电视或者躺在床上的时候都会敷在肚子上，暖呼呼的超级舒服，非常推荐宫寒的姐妹！r>4、每天早上喝黑豆浆，一整杯，可以让卵泡发育的又大又好
5、跳绳500个，瑜伽半个多小时（束角式、拜日系列）6、用排卵试纸很是关键❗️因为我月经周期长偶尔又不准，也不敢完全信赖app，所以用排卵试纸监测排卵日，强阳的时候就代表马上排卵，前一天或者后一天赶紧拉着老公安排起来，完事之后把臀部撅起来坚持20分钟左右然后躺下臀部下面垫一块枕头能坚持多久坚持多久
我是8月6日打的第二针，8月13日来的月经，9月8日才强阳，所以8号前后我都有安排，根本没想到一次就能中，直到9月21日中秋节的晚上，我觉得那两天很乏很困很累，突发奇想去试一试，结果真的有了！淡淡的，开心的合不拢嘴，太激动了！这是中秋节最好的礼物，我的宝宝现在已经在肚子里4周啦，宝宝要乖乖的，慢慢发芽慢慢成长，接其他姐妹宝宝的胎心胎芽，宫内孕！祝我宝宝健康，产检一路绿灯，祝各位备孕的姐妹都有好孕！快来接好孕啦～p大连代怀在线 返回列表